Mantarlı sebzeli tavuk sote nasıl yapılır? tarifiniz var mı?
Lezzetli ve pratik bir akşam yemeği için mantarlı sebzeli tavuk sote, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Taze malzemelerle hazırlanan bu yemek, günlük hayatın koşuşturmacasında kolayca pişirilebilecek bir tarif olarak öne çıkıyor.
Mantarlı Sebzeli Tavuk Sote Tarifi
Malzemeler:
- 500 gram tavuk göğsü (kuşbaşı doğranmış)
- 300 gram mantar (dilimlenmiş)
- 1 adet kırmızı dolmalık biber
- 1 adet yeşil dolmalık biber
- 1 adet soğan
- 2 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber (isteğe bağlı)
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- Yarım çay bardağı sıcak su
Hazırlık Aşamaları:
- Tavuk göğsünü kuşbaşı şeklinde doğrayın, üzerine tuz ve karabiber serperek marine edin.
- Soğanı yemeklik doğrayın, sarımsakları ince dilimleyin.
- Dolmalık biberleri jülyen şeklinde doğrayın.
- Mantarları kalın dilimler halinde kesin.
Pişirme Yöntemi:
- Geniş bir tavaya sıvı yağı alıp ısıtın.
- Marine edilmiş tavukları ekleyip yüksek ateşte renk alana kadar soteleyin.
- Tavukların üzerine soğan ve sarımsakları ekleyip 2-3 dakika daha soteleyin.
- Domates salçasını ilave edip kokusu çıkana kadar kavurun.
- Doğranmış biberleri ve mantarları tavaya ekleyin, orta ateşte 5-6 dakika sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
- Sıcak suyu ekleyip bir taşım kaynattıktan sonra ocağın altını kısın.
- Tencerenin kapağını kapatıp 10 dakika daha pişmeye bırakın.
Servis Önerisi:
- Sıcak olarak pilav veya makarna eşliğinde servis yapabilirsiniz.
- Üzerine taze kekik veya maydanoz serperek lezzetini zenginleştirebilirsiniz.
Püf Noktaları:
- Tavukları yüksek ateşte hızlıca sotelemek suyunu muhafaza etmesini sağlar.
- Mantarları çok ince dilimlememek, diriliklerini korumaları açısından önemlidir.
- İsteğe bağlı olarak farklı sebzeler (kabak, havuç) ekleyebilirsiniz.
|